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레벨업(level up)/Tennis

레슨 20일차(16.1.19)

현자 레이필 2016.01.20 10:40

전날 눈이 왔다. 오늘도 눈을 치워야 하지만...

레슨받고 싶어서 점심때 와이프와 대충 치우고 레슨을 받으러 갔다.


대덕대학교도 프로님이 깨끗하게 눈을 치워놓으셨네..5시간 걸렸다는데.. 대단하시다


레슨받을때 느낌을 시합할때 느꼈으면 좋겠다.

오늘에서 알았지만 아니 알고 있었지만, 페더러처럼 공을 끝까지 보고 있으면,

 1. 폼이 무너지지 않는다.(안정적이다)

 2. 공이 뜨지 않는다.

 3. 임팩트때 파워를 전달할수 있다.

- 팔로스로우가 끝날때까지 임팩트 지점에 눈을 때지 않는다.(핵심)


- 포핸드/백핸드 자신이 생긴다.(네트에 걸릴까바 공을 쫓으면 라켓이 들려서 날림)


발리 드릴이 업그레이드 됨

쉬지 않고 포/백-스매싱 드릴의 연속

- 게임할때 쉬지 않는다. 계속 움직여라(스텝-스텝-스텝)


- 포/백핸드시 위핑-레그를 꼭해야 파워가 생김


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