Space Shift !

원래 월,목,금 레슨 시간이지만.. 그지 같은 날씨가 도와 주지 않아 코치님이 특단의 조치를 취함. 그냥 전화하면 나오라고 함 ㅋㅋ 오늘은 강배,재민형과 같이 레슨   - 콘을 이용 짧은 볼(애드쪽)   > 포핸드 치고 앞으로 한바퀴   > 백핸드 치고 앞으로 한바퀴   > 콘뒤에서 대기후 포 백 - 콘을 이용 베이스 라인(애드쪽)   > 포핸드 치고 앞으로 ..

아놔 오지도 않던 비가 내렸다.. 하루만 내려두 이틀은 사용못하는 그지 같은 코트 좀 그런거 같다.   - 짧은 볼 콘을 이용하여 포,백(전진 스트록 후 콘을 앞으로 한바퀴 돔) - 짧은 볼 콘을 이용(전진 스트록 후 콘 뒤로 가서 자세잡고 양쪽으로 포백) - 베이스라인 에서 콘을 이용 포,백(전진 스트록 후 콘을 앞으로 한바퀴 돔) - 베이스라인 에서 콘을 이용(전진 스트록 후 콘 뒤로 가서 자세잡고 양쪽으로 포백) - 발리/..

나프로님한테 레슨을 받기로 했다.11.12(1일차 )- 짧은볼 포백- 베이스라인 포백- 발리/스매싱짧은 볼에 약한 나는 초집중해서 들었지...먼가 감은 오는데 딱히 잘 모르겠다.1. 공을 앞에서 잡아라.(포핸드-왼발을 먼저 디디고, 백핸드-오른발을 먼저 디디고) 전진 스트로크2. 공을 라켓 가로로 길게 묻혀서 밀어라.3. 짧은 볼 백핸드 - 큰 스윙은 노노, 칼차듯 간결하게 백스윙후 라켓을 떨구는 매너4. 발리 길게, 스텝 스텝 스텝5. 스매싱 간결..

2015.7.4통합신인부파트너 이재민왼손은 거들뿐일년만이라 그런지 발리할때 엄청힘들어가네 ㅠ예선전에선 그냥 그랬음 ㅋ 두게임할동안 한포인트 땀(내서브)조1위 bye 본선가서 서비스가 안정을 찾음 상대방이 리턴안됨...마지막16강4-3리드 내 서브 15-30 상대방 미쓰콜로 실랑이가 오가고 우리득점으로 끝하지만 그 다음 두번에 떠블폴트로 4-4됨 ㅠ이어 노애드 브레이크 찬스에 왼쪽 서비스라인 안에 떨어진 볼을 쳐올린다는것이 멀리 날려벌려 4-5. 욕 ..