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Space Shift !

레슨 17일차(16.1.11)

영하의 날씨너무 춥다. 손이 시려서 집중이 되지 않는다... 프로님이 면장갑을 주셔서 그나마 레슨을 강행했다. - 포핸드시 좀더 앞에서 컨택해야됨.- 백핸드도 앞에서 컨택- 백핸드 테이크백을 간결하게 하고, 임팩트 이후 팔로스로우를 길게해야 안밀리고 공에 파워가 생김- 백핸드 라켓드랍(레그-위핑)이 잘안됨- 백핸드 잔스텝후 임팩트 직전 스탠스완료 및 스윙시작(미리 스탠스를 완료하면 공의 변화에 대응이 안됨)-건호형레슨시- 발리시 스텐스를 넓게-자세가 낮아짐- 포핸드 발리 라켓을 좀더 위에서- 스매싱 테이크백시 무릎이 펴지지 않도록-무릅이 펴지면 힘전달이 되지 않음 아직 갈길이 멀다.. 공을 끝까지 보는 능력... 임팩트시 힘전달 능력...게임시 포핸드 스윙궤도가 레슨과 너무 틀림 ㅠㅠ백핸드는 아직 미완성..
레벨업(level up)/Tennis 2016. 1. 12. 11:07
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